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Ginkgo introduction Ce feuillet d'information fournit des informations de base sur les noms de ginkgo-commune, ce que dit la science, aux effets secondaires potentiels et mises en garde, et les ressources pour plus d'informations. L'arbre ginkgo est l'un des plus anciens types d'arbres dans le monde. graines de ginkgo ont été utilisés dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d'années, et les graines cuites sont parfois mangés. Historiquement, l'extrait de feuilles de ginkgo a été utilisé pour traiter une variété de maladies et conditions, y compris l'asthme, la bronchite, la fatigue et les acouphènes (bourdonnements ou rugissant sons dans les oreilles). Aujourd'hui, folk utilise des extraits de feuilles de ginkgo comprennent des tentatives pour améliorer la mémoire; pour traiter ou prévenir la maladie d'Alzheimer et d'autres types de démence; pour diminuer la claudication intermittente (douleur à la jambe causée par le rétrécissement des artères); et pour traiter la dysfonction sexuelle, la sclérose en plaques, les acouphènes, et d'autres conditions de santé. Les extraits sont généralement pris à partir de la feuille de ginkgo et sont utilisés pour fabriquer des comprimés, des capsules ou des thés. De temps en temps, les extraits de ginkgo sont utilisés dans les produits pour la peau. Qu'est-ce que dit la science De nombreuses études ont été de ginkgo effectué pour une variété de conditions. Parmi les plus largement étudiés sont la démence, troubles de la mémoire, la claudication intermittente, et les acouphènes. Une étude financée par NCCIH du produit de ginkgo bien caractérisé EGb-761 a trouvé inefficace dans la réduction de l'incidence globale de la démence et la maladie d'Alzheimer chez les personnes âgées. Une analyse plus poussée des mêmes données a également trouvé ginkgo inefficace pour ralentir le déclin cognitif, abaissant la pression artérielle, ou de réduire l'incidence de l'hypertension. Dans cet essai clinique, connu sous le nom d'évaluation Ginkgo de l'étude de la mémoire, les chercheurs ont recruté plus de 3000 bénévoles de 75 ans et plus qui ont pris 240 mg de ginkgo par jour. Les participants ont été suivis pendant une moyenne d'environ 6 ans. Quelques petites études de ginkgo pour l'amélioration de la mémoire ont eu des résultats prometteurs, mais un procès parrainé par l'Institut national sur le vieillissement de plus de 200 adultes en bonne santé de plus de 60 ans ont trouvé que le ginkgo pris pendant 6 semaines n'a pas amélioré la mémoire. Dans l'ensemble, les éléments de preuve sur ginkgo pour les symptômes de claudication intermittente n'a pas encore montré un avantage significatif pour cette condition, bien que plusieurs petites études ont montré des améliorations modestes. Il existe des preuves contradictoires sur l'efficacité du ginkgo pour les acouphènes. D'autres recherches NCCIH financé comprend des études de ginkgo pour les symptômes de la sclérose en plaques, la claudication intermittente, le déclin cognitif, la dysfonction sexuelle due aux antidépresseurs, résistance à l'insuline, et la perte de mémoire à court terme associés à la thérapie par électrochocs pour la dépression. Effets secondaires et mises en garde Les effets secondaires de ginkgo peuvent inclure des maux de tête, des nausées, des troubles gastro-intestinaux, la diarrhée, des étourdissements ou des réactions allergiques cutanées. réactions allergiques plus graves ont été rapportés occasionnellement. Il existe des données suggérant que le ginkgo peut augmenter le risque de saignement, de sorte que les personnes qui prennent des médicaments anticoagulants, avoir des troubles de saignement, ou qui ont une chirurgie programmée ou procédures dentaires doivent faire preuve de prudence et de parler à un fournisseur de soins de santé en cas d'utilisation de ginkgo. Fraîches graines (brut) de ginkgo contiennent de grandes quantités d'un produit chimique appelé ginkgotoxin, ce qui peut provoquer des convulsions indésirables graves réactions-même et la mort. Les graines grillées peuvent aussi être dangereux. Les produits fabriqués à partir d'extraits de feuilles de ginkgo normalisé contiennent peu ginkgotoxin et semblent être sûrs lorsqu'ils sont utilisés par voie orale et de manière appropriée. National Toxicology Program (NTP) des études ont montré que les rats et les souris ont développé des tumeurs après avoir reçu un extrait de ginkgo spécifique pour un maximum de 2 ans. D'autres études sont nécessaires pour savoir quelles substances dans ginkgo causé les tumeurs et si la prise de ginkgo comme supplément alimentaire affecte le risque de cancer chez les personnes. Dites à tous vos fournisseurs de soins de santé au sujet de toute maladie complémentaire des approches que vous utilisez. Donnez-leur une image complète de ce que vous faites pour gérer votre santé. Cela aidera à assurer la coordination des soins et en toute sécurité. Pour plus d'informations
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